3/12 엄마와의 산책 +스쿼트 20 ft. 당검사 결과

오전에 당 검사 결과 나왔다

결과는 당뇨 전단계..!

약먹을 정도는 아니고 이제 관리해야 된다구 ㅠㅠㅠㅠ

화이팅~~!

 

 

날이 흐리고 비오고 추웠다

오전에 병원 다녀와서 근처 산이 있길래 공원 좀 걸으려 했는데

엄마 컨디션이 안좋으신가보다 힘드시다고 안갔다

 

그렇게 쭉 쉬고 점심 먹고 오후에 운동 시작..!

농협은 5시에 닫어서 좋다 ㅎㅎ 지역 농협여서 인듯?

 

농협까지 걷기..! 왕복 걷기ㅎㅎ

엄마 체크 교통카드도 만들었다

BMW 잘 활용하셨으면 좋겠다

 

나름 뿌듯한 날

+20 스쿼트 완료

 

 

농협 가는 길.. 흐리고 추운날. 그래도 오전에 비 내렸는데 오후엔 그쳤다 햇빛남

BMW 화이링 마미