운동 🚶🏻♀️💪
3/12 엄마와의 산책 +스쿼트 20 ft. 당검사 결과
큐찌깜찍
2024. 3. 12. 20:39
오전에 당 검사 결과 나왔다
결과는 당뇨 전단계..!
약먹을 정도는 아니고 이제 관리해야 된다구 ㅠㅠㅠㅠ
화이팅~~!
날이 흐리고 비오고 추웠다
오전에 병원 다녀와서 근처 산이 있길래 공원 좀 걸으려 했는데
엄마 컨디션이 안좋으신가보다 힘드시다고 안갔다
그렇게 쭉 쉬고 점심 먹고 오후에 운동 시작..!
농협은 5시에 닫어서 좋다 ㅎㅎ 지역 농협여서 인듯?
농협까지 걷기..! 왕복 걷기ㅎㅎ
엄마 체크 교통카드도 만들었다
BMW 잘 활용하셨으면 좋겠다
나름 뿌듯한 날
+20 스쿼트 완료
